TRAINING AUTOGENO

Semplici tecniche per rilassare mente e corpo

STACCA LA SPINA QUANDO VUOI CON IL TRAINING AUTOGENO!

Gestisci stress, ansia e problemi psicosomatici, insonnia e stanchezza mentale.

LUNEDì 28 SETTEMBRE LEZIONE INTRODUTTIVA GRATUITA

PRENOTA SUBITO IL TUO POSTO

Seguirà un corso che prevede 10 incontri il lunedì alle 20.30.

Condurrà Dott.ssa Chiara Bolzon, Psicologa e Operatore di training autogeno.
Per informazioni e prenotazioni contatta la Dott.ssa Bolzon al 3491519348.

Il Training Autogeno è utile a tutti, sempre.

Non è una tecnica di rilassamento che serve solo per chi sta male, ma anche a chi sta bene, per ritrovare giovamento, benessere, armonia, equilibrio psico-fisico, migliorare il rapporto interpersonale, di coppia e ad avere una visione più positiva dei problemi.

Indicato per disturbi come:

Stress, Ansia, Attacchi di panico, Fobie, Paure, Depressione, Irritabilità, Timidezza, Senso di inferiorità e senso di inadaguatezza.

Sono necessari: abbigliamento comodo, materassino, asciugamano e copertina leggera.

Vieni a provare, iscriviti alla lezione di prova, il nuovo percorso inizierà lunedì 28 settembre con una lezione introduttiva gratuita!

Clicca e compila il modulo per riservare subito il tuo posto, che sono limitati!

Oppure puoi contattare direttamente la Dottoressa Bolzon al 3491519348.

Sarà disponibile a darti tutte le informazioni di cui hai bisogno.

IL CENTRO

Centro Yoga  Lotus

Centro Lotus è un luogo concepito con amore per essere un punto di riferimento per praticanti ed operatori olistici, per far sentire chi entra un po' a casa propria, dove chiunque possa sentirsi sereno e ritagliarsi uno spazio per se stesso.

 

Tutte le attività del Centro Lotus ruotano attorno al mondo olistico ed al benessere fisico e mentale della persona, permettendo di creare e mantenere la giusta energia per la tua pratica.

 

Ci troviamo a due passi dal cuore di Trissino, Vicenza,

in Viale dell'Industria 10 al primo piano.

L'INSEGNANTE:

DOTTORESSA CHIARA BOLZON

 

Ho conseguito la laurea in Psicologia Sociale del Lavoro presso l’Università degli Studi di Padova e sono iscritta alla scuola di Specializzazione in psicoterapia dinamica breve presso il CISSPAT (Centro Italiano Studio Sviluppo Psicoterapie a Breve Termine) di Padova​. Nel corso del 2019 ho conseguito il titolo di Operatrice di Training Autogeno e da settembre dello stesso anno conduco dei corsi su questa ​tecnica di rilassamento​. Ho conseguito inoltre il diploma di abilitazione all’utilizzo del Lusher Test ( Test dei colori).
Ho lavorato in diversi ambiti: dalle risorse umane alle cooperative sociali.
Attualmente lavoro con la Cooperativa Studio Progetto di Valdagno nel Servizio di Integrazione Scolastica. Sto inoltre approfondendo la conoscenza sulle tecniche di rilassamento psicologiche.

Da gennaio 2020 insegno training autogeno presso Centro Lotus di Trissino.

  • Posso partecipare se non ho mai partecipato a corsi di rilassamento di nessun genere?

Certo! Il corso si propone proprio di insegnare lezione dopo lezione come rilassare corpo e mente e liberarsi da quelle tensioni che non ci consentono di vivere una vita piena e di qualità, e va benissimo per chi si avvicina alle tecniche di rilassamento.

  • Cosa devo portare per la lezione di prova?

Sono sufficienti abbigliamento comodo, una bottiglia d'acqua, una coperta ed un tappetino da palestra. Se non lo hai, potremo prestartene uno per la lezione di prova.

  • Soffro di ansia, attacchi di panico o disturbi dell'umore, e sono già seguito da un diverso professionista. Posso partecipare a questo corso per proseguendo il mio percorso?

Naturalmente! Questo corso potrà darti un ulteriore sostegno nel tuo percorso personale.

Non aspettare ancora per dare una svolta alla tua vita, iscriviti cliccando su "RISERVA SUBITO IL MIO POSTO" oppure contatta direttamente la Dottoressa Bolzon al 3491519348.

Sarà disponibile a darti tutte le informazioni di cui hai bisogno.

TI ASPETTIAMO!

L'INSEGNANTE

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