Insegnante 500 ore e Formatrice di Yoga Integrale, Hatha Yoga Flow e Yoga Posturale con esperienza in tecniche di respiro e rilassamento. Inizia a praticare a 19 anni e, dopo anni di amorevole pratica come allieva, nel 2018 ottiene il diploma 250 ore di Insegnante Yoga e Meditazione presso la scuola Ananda Ashram di Milano. Inizia così a condurre regolarmente pratiche settimanali e workshop di approfondimento.
Nel 2021 conosce i fondatori di Odaka Yoga con i quali ha modo di praticare ed approfondire il modulo formativo Origin ed Instability e studiare così la propedeutica agli asana di equilibrio ed inversione sulle braccia. Partecipa a Master Yoga, Vinyasa Yoga e Movimento Miofasciale e The Yoga Foundation presso il Centro di Formazione Studio Yoga Brescia. Pratica anche Kundalini Yoga e consegue il diploma riconosciuto KRI per il Teacher Training Stress e Vitalità condotto da Sadhana Singh.
Da sempre appassionata del mondo olistico, nel 2022 ha inoltre ottenuto il diploma in Riflessologia Facciale Vietnamita presso l’Accademia Dien Chan sotto la guida del Professor Bui Quoc Chau e nel 2023 frequenta la formazione in Massaggio Kundalini a fianco dell’insegnante Dyal Kaur, storica insegnante e allieva diretta di Yogi Bhajan. Data l’esperienza in ambito comunicativo, formativo e relazionale e grazie alle conoscenze acquisite con il master universitario in Human Resources, in questi anni ha collaborato anche come docente in corsi di formazione per Insegnanti Yoga. In un’ottica di costante curiosità, crescita evolutiva ed amore per il sapere, continua a formarsi e ad approfondire le sue conoscenze perché il vero maestro è colui che non smette mai di imparare.

Figlia di Flavia Bertozzo, a sua volta insegnante di Kundalini Yoga da più di 35 anni, cresce circondata dallo Yoga, seguendola nei suoi viaggi, ritiri e seminari fin da piccolissima. Inizia la sua avventura nella pratica del Kundalini Yoga nel 2003 e inizia ad insegnare dopo pochissimo. 

Nel 2012 inizia il suo precorso formativo partecipando al Teacher Training di 1° livello riconosciuto dal KRI presso il centro Cerdi Kala Yoga di Milano e nello stesso anno partecipa al corso di specializzazione "Insegnare Yoga ai Bambini" tenuto da Serena Perusi e Dharamvit Kaur. Nel 2013 si specializza seguendo il corso "Lo Yoga degli Asana" sugli allineamenti posturali riconosciuto Ikyta Italia e KRI tenuto dal maestro Sadhana Singh a Verona.

Nel 2014 ha frequentato il corso di "Anatomia Yogica" presso il centro Yoga Benessere Adi Shakti di Verona tenuto dal medico ortopedico Ingrid Bonetti. Da ottobre 2020 ha seguito il percorso di formazione di Kundalini Yoga in Umanologia - La Scienza della Mente applicata alla leadership e al successo del Sè ciclo 1" organizzato da Waldzell Institute e riconosciuto dal KRI e Yoga Alliance 200h e tra il 2022 e il 2023 ha conseguito il diploma di Insegnante di Yoga in gravidanza metodo "Conscious Pregnancy". Ha approfondito inoltre lo studio della PNL.

Dal 2019 coordina le attività del Centro Lotus di Trissino, e da marzo 2022 della "Casa del tempo" di Bassano del Grappa, insegna regolarmente, partecipa come formatrice a corsi di Formazione per Insegnanti di Yoga ed è iscritta al registro professionale Ikyta Italia, consultabile al sito www.ikytaitalia.org.

Il suo cammino yogico e’ iniziato molti anni fa. Ha scoperto lo Yoga e la passione per questa antica filosofia a New Orleans nel 1998, ed ha continuato a praticare ed esplorare con curiosità i diversi stili di yoga per circa dieci anni. Vivendo a New York aveva una gamma infinita di insegnanti meravigliosi tra cui scegliere ed imparare.

Nel 2012 diventa insegnante certificata con il grande maestro Sri Dharma Mittra LOAY TT 200 hr. Completa il corso con la SRF di Paramahansa Yogananda. Comincia ad insegnare con continuita’ prima in Manhattan e poi in Queens. Frequenta workshops e corsi di Hatha yoga, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga ,Yoga Ristorativo, Iyengar Yoga e Yin Yoga. Nel 2014 consegue la certificazione di Vinyasa Yoga TT 200hr con Rei Farid e Miles Borrero, con il quale completa anche 100hr Advance TT Adjustment. Frequenta regolarmente corsi con i Maestri Sri Dharma Mittra, Satguru Mahayogy, Ragunath e Yoshio Hama.

In seguito al rientro in Italia, nel 2015 fonda l’Associazione Sportiva Dilettantistica YogAsana.

Nel 2017 in Italia studia Pranayama e Rebirthing con Nicola Molino e in New York completa il terzo livello di Yoga Restorativo e Yoga Nidra con Mary Aranas. Tra il 2018 e 2021 prende il certificato LOAY TT 500hr; 800hr e 1000hr (Yoga Alliance E-RYT500) con Sri Dharma Mittra in New York City. Inoltre è YACEP Continuing Education Provider Yoga Alliance U.S. e assiste il suo insegnante Yoshio nei teacher training in Italia.

Inizia, giovanissima, la formazione in danza classica, contemporanea e danza indiana. Intraprende lo studio della danza indiana bharatanatyam con Savitri Nair e C.V. Chandrasekhar (1990-1999). Approfondisce la formazione con lunghi soggiorni in India presso la prestigiosa accademia Kalakshetra, dove inizia la pratica dello yoga. Negli anni di permanenza a Londra (2000-2012) continua la formazione presso il The Place School of Contemporary Dance (danza contemporanea) e l'Istituto Bhavan Centre (danza indiana), ed approfondisce lo studio del bharatanatyam con Anusha Subramanyam e Stella Uppal-Subbiah. Continua a perfezionarsi con periodici soggiorni di studio in India e frequentando regolarmente seminari intensivi tra Europa, Regno Unito, India con grandi Maestri (C.V. Chandrasekhar, Leela Samson, Priyadarsini Govind). Frequenta corsi di yoga presso l' Iyengar Yoga London, fondato da BKS Iyengar nel 1984, e l’Ashtanga Yoga London, dove pratica lo stile ashtanga con insegnanti qualificati presso il K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Shala. Completa il corso biennale di Formazione Insegnanti Yoga accreditato dalla British Wheel of Yoga (U.K.) e si qualifica con il Diploma Nazionale di Istruttore Yoga (CONI), il Diploma di Istruttore Yoga 200 h (Yoga Alliance International), il Diploma di Istruttore Yoga di 3° Livello 760 h (CSEN e Yoga Alliance International).  A Londra lavora come Docente di danza indiana per la Beeja Dance Company (2004-2008) seguendo il curriculum nazionale della ISTD - Imperial Society of Teachers of Dancing. Dal 2012 si dedica all'insegnamento in Italia, conducendo corsi e seminari a Venezia  per l'Associazione Gamaka, di cui è presidente dal 2011, e presso numerose scuole di danza e yoga. Invitata regolarmente come Docente nei Corsi di Formazione Insegnanti Yoga (livello Master) dai centri yoga Studium, Yoga Citra, e Centro Lotus. Inoltre conduce conferenze e seminari sulle arti sceniche indiane dall'Università Ca' Foscari di Venezia e dall'Università degli Studi di Padova, ha presentato spettacoli in Italia, Europa ed India, come danzatrice solista e in collaborazione con compagnie di danza nell'ambito di prestigiose manifestazioni culturali collaborando con artisti di fama internazionale. Per il cv completo clicca qui.

Da oltre vent’anni approfondisce lo studio olistico dell'uomo e da molti anni è formatore in pratiche di Meditazione oltre che relatore e scrittore. Conduce seminari e laboratori in tutto il nord Italia adottando semplici metodi di apprendimento, soprattutto con radici nella tradizione induista e buddista. Ha sempre praticato con insegnanti poco sconosciuti, da cui però ha ricevuto molto e per questo, ora, è suo desiderio ricambiare donando quanto ha appreso, considerando  di essere un semplice Kalyana Mitta ovvero un amico spirituale.
Ha conseguito nel 2017 il Master in Mindfulness & Compassion e nel 2018 l’attestato di Progettazione e Conduzione Gruppi Mindfulness presso Mindfulness Project (MI). Inoltre è docente dell’associazione Mindfulness Project e cofondatore del Centro Studi spirituali Kenosis. Nel 2020 ha conseguito il diploma bienniale presso la Scuola Superiore di Filosofia Orientale e Comparativa di Rimini.
Da circa venticinque anni si occupa di ricerca spirituale soprattutto come studioso di Mitologia, Tradizione Primordiale, studio comparato delle Religioni e Filosofia cercando di approfondire le antiche tradizioni spirituali.
Frequento con costanza seminari e ritiri di samatha e vipassana condotti da maestri nazionali e internazionali per affinare la pratica, perché fermamente convinto non sia possibile insegnare meditazione se non si è in primis praticanti assidui ed entusiasti.

Ardas K. Cristina Furioli, è insegnante e Teacher Trainer di Shakti Dance®️, Teacher Trainer di Kundalini Yoga specializzata in “Yoga Counseling” , “Yoga e Salute” e “LeaderShip & Successo”, è inoltre Master Trainer per la Scuola di Formazione “Nature Life Coach”.

Naturopata, ha approfondito la sua conoscenza della Medicina Ayurvedica attraverso degli Incontri organizzati dalla Maharishi Ayurveda. Fa parte di Aequanime Srl, Progetto Formativo di Educazione al Benessere, attraverso il quale riportando in equilibrio Stile di Vita, Pratica Meditativa ed Alimentazione la persona può essere guidata alla realizzazione di chi è veramente ed esprimerlo nella vita di tutti i giorni. Sempre con Aequanime guida i percorsi Formativi “Consapevolezza, Intelligenza & Energia”, Il “Flusso della Creatività” e “L’Arte della Proiezione”.

Ha iniziato a praticare Yoga a fine anni ’90, durante la sua ventennale esperienza lavorativa nell’organizzazione di eventi aziendali, come Responsabile della Divisione Congressi di un’azienda del settore. Oggi, dedica la sua vita all’insegnamento.

Pratica e insegna Kundalini Yoga e Massaggio Kundalini da più di 35 anni. Allieva di Yogi Bhajan fin dal 1984 ha partecipato a numerosi dei suoi seminari tenuti in Italia approfondendo lo studio e la pratica delle tecniche di Massaggio Yogico. Dal 1986 al 1992 ha coltivato la sua formazione presso il Centro Studi Mandala di Roma sotto la guida del Dott. Paolo Menghi.

Ha frequentato corsi di specializzazione sull'Hata Yoga presso “Istituto Yoga Ratna” di Piacenza sotto la guida della Maestra Gabriella Cella ed in seguito la “Scuola di Formazione per Insegnanti di Biodanza” di Padova secondo il sistema Rolando Toro. Ha inoltre partecipato a corsi su tecniche della postura presso “Studio Sport 2000” di Milano secondo il metodo “Raggi”. Dal 1999 è stata allieva del Maestro Guru Dev Singh seguendo i suoi seminari di Sat Nam Rasayan. Si è avvicinata alla pratica delle campane tibetane frequentando i seminari internazionali del M° Piotr Cwojoznski e della Dott.sa Irina Stashewka. Ha inoltre approfondito la pratica del Kundalini Yoga in gravidanza, il massaggio prenatale e il potere  terapeutico del suono. Dal 1999 è iscritta all‘ Albo Nazionale dei Pranoterapeuti e al registro professionale IKYTA Italia.